Pilates Flyt

Pilates Flyt

Timen er på matte i et moderat tempo. Vi bruker ringer, strikk, vektballer og "foam roller"  for forandring.

Passer også for deg som er vant til å trene core trening. 

 


Copyright 2009 by Pilates Power House :: Pilates og Yoga i Trondheim   Login